Couscous [41 %] (durumvehnä), kasvikset [32 %] (porkkana, punainen paprika, valkokaali, maissi, purjosipuli), kasvirasva, kasvisaromi (sisältää selleriä), hiivauute, omena, muunnettu perunatärkkelys, sokeri, glukoosisiirappi, maissitärkkelys, juustokumina, chilijauhe, mustapippuriaromi, suola, cayennenpippuri, valkosipuliuute, väriaine (paprikauute).
- Valmistus
- 1. Revi pussin yläosa auki merkintää pitkin ja käännä pohja esiin.
- 2. Lisää kiehuvaa vettä merkkiin saakka (n. 3 dl) ja sekoita. Voidaan valmistaa myös kylmään veteen.
- 3. Taita pussin reuna ja sulje teipillä. Anna tekeytyä n. 10 min. Jos käytät kylmää vettä, anna tekeytyä vähintään 30 min.
- 4. Sekoita ja ruoka on valmis nautittavaksi. Lisää veden määrää, jos haluat ruoasta löysempää.
- Säilytys: Kuivassa, huoneenlämmössä.
- Tuotteiden koostumus saattaa muuttua, tarkista ainesosat pakkauksesta mahdollisten muutosten vuoksi
| Ravintosisältö |
Ravintosisältö 100 g:ssa/1 dl:ssa jauhetta |
Annoksessa (noin 420 g) |
| Energiaa Kcal |
1750 |
2200 |
| Energiaa KJ |
400 |
520 |
| Proteiinia |
11 |
14 |
| Hiilihydraattia |
65 |
85 |
| josta sokeria |
11 |
1 |
| josta laktoosia |
alle 0,1 |
alle 0,01 |
| Rasvaa |
11 |
14 |
| Natrium |
1,1 |
1,4 |
| Vitamiini A |
0 |
0 |